Ból mięśni to tak naprawdę konsekwencja wielu różnych czynników – mogą być to krótkotrwałe skurcze, zakwasy powstałe w wyniku zbyt dużego wysiłku fizycznego…
Lecytyna kojarzy się przede wszystkim z poprawą pamięci, a tym samym wydaje nam się, że przydatna jest tylko osobom starszym. W rzeczywistości jednak…
Złapanie przeziębienia u noworodka posiada często pozornie niegroźne symptomy. Ulewanie pokarmu, lekki kaszel lub kichanie to zupełnie normalne zjawiska w życiu paromiesięcznego bobasa.…
Na początek krótka polemika w Dzień dobry, TVN o szczepieniu przeciwko grypie: Deszcz oraz gwałtowne zmiany temperatury to idealne warunki do rozwoju bakterii…
Każdy człowiek przez całe swoje życie funkcjonuje w określonym społeczeństwie, a nigdy nie jest w stanie przewidzieć, gdzie będzie przebywać w poszczególnych okresach…
Niestrawność dotyka chyba wszystkich ludzi. Od najmłodszych, przez kobiety w ciąży, po osoby starsze. Na pewno nie jest to zbyt przyjemne uczucie. Czujemy…
Odporność twojego maleństwa zaraz po urodzeniu jest niestety bardzo niska. Układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni wykształcony i trudno jest mu się…
W obecnych czasach człowiek nie odżywia się zdrowo. Żyjemy w społeczeństwie, w którym liczy się tyko praca i kariera zawodowa. Wiele osób, bynajmniej…
Organizm ludzki przestaje być zagadką z medycznego punktu widzenia. Naukowcy wiedzą, jak poprawiać zdrowie i niekoniecznie stosować przy tym leczenie farmakologiczne. W wielu…
Okres letni sprzyja noszeniu przewiewnych ubrań oraz udawania się nad wodę, gdzie konieczne jest posiadanie stroju kąpielowego. Noszenie letniej odzieży wymaga od kobiet…
Współczesne kobiety coraz bardziej przywiązują wagę do swojego wyglądu. Dotyczy to nie tylko celebrytek z pierwszych stron gazet, ale także zwykłych kobiet. Kobiety…
Zdrowe odżywianie stało się teraz bardzo popularne, a przyrządzanie soków z warzyw i owoców jest jednym z jego elementów. 200 ml soku owocowego…
Depresja to poważna choroba, która dotyka coraz więcej osób. Jej objawami są przytłaczający, długotrwały smutek, nieodczuwanie radości, brak chęci życia, bierność, zaburzenia snu.…
Z wiekiem coraz więcej osób cierpi na podwyższony cholesterol i nie każdy będzie wiedzieć dlaczego tak się dzieje, jeśli w jego diecie nie…
Witamina D w zimie Kiedy interesujemy się dbaniem o zdrowie i staramy się możliwie jak najlepiej działać, jak najlepiej dbać o nasz organizm,…
Kiedy suplementować witaminę D? Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że obecnie nasze możliwości są ogromne, jeżeli w grę wchodzi dbanie o zdrowie.…