Probiotyki są bardzo potrzebne naszemu organizmowi. Pomagają one w lepszym trawienie, usprawniają pracę żołądka i wątroby, a tym samym zapobiegają problemom trawiennym, wzdęciom, biegunkom, zgadze. Ponadto dzięki probiotykom poprawia się nasza przemiana materii, a tym samym poprawiamy stan swojej sylwetki, usuwamy z organizmu toksyny i inne szkodliwe substancje, poprawiamy wygląda skóry i włosów.
Probiotyki są szczególnie potrzebne po kuracji antybiotykowej, która niszczy naturalną florę bakteryjną organizmu. Naturalne probiotyki znajdziemy w sfermentowanych produktach mlecznych, jak śmietana czy jogurt, w kapuście i ogórkach oraz buraczkach kiszonych, w sojowym serku tofu.
Czasami, zwłaszcza podczas i po kuracji antybiotykowej, naturalne probiotyki mogą nie wystarczać i wtedy konieczne okazuje się wspomożenie organizmu suplementami. Jednym z bardzo dobrych probiotyków okazuje się preparat 4 lacti. Jak każdy probiotyk,.
Kiedy zażywać?
Jest on zalecany do spożycia w trakcie i po kuracji antybiotykowej oraz wtedy, gdy odczuwamy trudności trawienne, cierpimy na nudności, biegunki, zgagę, zaparcia, wzdęcia. Aby preparat odniósł pozytywny skutek, należy go stosować przez tydzień lub dwa, czasami jeszcze dłużej. Najlepiej jest spożywać jedna kapsułkę leku dziennie, w trakcie lub po posiłku. Zazwyczaj lekarze zalecają, aby probiotyki przyjmować wieczorem, gdyż wtedy lepiej się wchłaniają do organizmu.
Stosowanie niewskazane
Należy jednak być ostrożnym w przypadku takich leków, gdy jest się w ciąży lub karmi piersią. Nie są tez one wskazane dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Zanim wiec kobieta ciężarna czy karmiąca bądź małe dziecko spożyje probiotyk, należy zasięgnąć rady lekarza i dowiedzieć się, czy można to zrobić.
W przypadku wszystkich innych osób można sięgać po probiotyki bez konsultacji z lekarzem. Lek ten jest bowiem wydawany bez recepty. Gdyby jednak pojawiły się u ans jakieś reakcje alergiczne, powinniśmy natychmiast przerwać jego stosowanie. Być może uda się dobrać inny, podobny lek, który nie będzie nam szkodzić.
