Raz na jakiś czas każdy z nas staje przed koniecznością wyboru plecaka. Na jakie kryteria powinniśmy zwrócić uwagę? Przede wszystkim zależy to od tego, dla kogo kupowane plecaki mają być przeznaczone. Najważniejsze jest właściwe dobranie plecaka dla uczniów. Wielu rodziców nie do końca zdaje sobie z tego sprawę, ale ich dzieci rosną bardzo szybko, a plecaki niestety nie rosną z nimi. Dla każdego wieku musimy dobrać indywidualnie plecak o odpowiedniej wielkości.
Ważna jest wysokość plecaka oraz ułożenie ramion. Istotne jest także, na jakiej wysokości znajdują się ramiona oraz czy mają regulację. Oczywiście wybór opcji z regulacją jest o wiele lepszy, ponieważ dzięki temu możemy zmienić wysokość plecaka. Dzięki temu mamy możliwość dostosowania plecaka do dziecka w danym momencie jego rozwoju. Ważne jest szczególnie dostosowanie plecaka dla najmłodszych dzieci. Od piątego do dziesiątego roku życia dziecko rozwija się dużo szybciej niż dziesięć lat później. Oczywiście w każdym wieku należy dbać o plecy i odpowiednio dobierać plecaki. Jednak jak się okazuje, osoba dorosła może bezkarnie nosić kiepski plecak nawet kilka miesięcy, nabawiając się jedynie bólu kręgosłupa lub bólu pleców, mięśni. Dzieje się tak zwłaszcza, jeśli wybierzemy tak zwany plecak przez jedno ramię. Jest on niewygodny i niezdrowy, całe szczęście, że moda na tego typu plecaki przemija.
W tym roku prawdopodobnie nie będą już prawie wcale dostępne. To dobra wiadomość dla wszystkich, zwłaszcza dla ortopedów i fizykoterapeutów, którzy od lat apelowali do rodziców, by nie kupowali dzieciom takich plecaków. Okazuje się, że dla dziecka w wieku pięć, siedem lat, nawet dwanaście, noszenie przez kilka miesięcy źle dobranego plecaka może się źle skończyć. U takich dzieci szybciej dochodzi do skrzywienia kręgosłupa, źle dobrane, krzywo noszone plecaki powodują je nawet w kilka miesięcy. Dlatego ortopedzi tak bardzo próbują uczulić rodziców na ten problem. Dobrym rozwiązaniem są jedynie sprawdzone plecaki, na pewno nie torby czy siatki i worki.
